Stillasittande
En stor andel svenskar sitter stilla huvuddelen av dagen. Statistiken bygger på att människor själva fått uppskatta sitt stillasittande. Observera att vi tenderar att överskatta mängden motion när vi själva får bedöma den.
Män och yngre personer mest stillasittande
2024-11-21
Andel (%) 16–84 år som anger att de är stillasittande 10 timmar eller mer per dag. År 2024.
Källa: Nationella folkhälsoenkäten/Folkhälsomyndigheten
Var fjärde svensk uppger att de är stillasittande minst tio timmar om dagen. Personer i de yngre ålderskategorierna sitter stilla i högre utsträckning än äldre. Män är mer inaktiva än kvinnor. Läs mer om rekommendationer för fysisk aktivitet.
Stillasittandet högst bland högutbildade män
2024-11-21
Andel (%) 25–84 år som anger att de är stillasittande 10 timmar eller mer per dag, baserat på utbildningsnivå. År 2024.
Källa: Nationella folkhälsoenkäten/Folkhälsomyndigheten
Män med eftergymnasial utbildning är mer inaktiva än andra. Drygt 30 procent av de högutbildade männen uppger att de är stillasittande minst tio timmar per dag.
Fördjupning
- Centrum för idrottsforskning: De aktiva och de inaktiva (2017)
- Kommittén för främjande av ökad fysisk aktivitet: Varje rörelse räknas (2022)